Palestra Bodystyle ASD Busca

MULTISPORT

Class Detail

Multisport è un corso dinamico e coinvolgente pensato per sviluppare abilità motorie complete, migliorare la coordinazione e avvicinarsi a una vasta gamma di discipline sportive. Questa attività offre l'opportunità di praticare diverse tipologie di sport, ognuna con i propri movimenti caratteristici, regole e tecniche, favorendo una formazione atletica equilibrata e divertente. Il corso è strutturato in modo da alternare giochi, esercizi specifici e attività che simulano diverse discipline, come calcio, basket, pallavolo, atletica leggera, ginnastica e molto altro. L'obiettivo principale è quello di potenziare le capacità fisiche, come forza, velocità, resistenza ed equilibrio, e allo stesso tempo favorire la socializzazione e il lavoro di squadra. Multisport è particolarmente indicato per chi vuole sperimentare diverse attività senza concentrarsi su una sola disciplina, rendendolo ideale sia per i principianti che per chi cerca un allenamento vario e stimolante. Il programma è adatto a tutte le età e livelli di preparazione fisica, con esercizi personalizzabili in base alle esigenze individuali. Tra i principali benefici del corso ci sono: Miglioramento delle capacità motorie, come agilità, coordinazione e destrezza. Incremento della consapevolezza corporea, grazie alla varietà di movimenti. Sviluppo di competenze sociali, attraverso attività di gruppo e giochi di squadra. Divertimento assicurato, grazie alla continua alternanza di discipline e sfide. Se desideri un allenamento completo che combini il piacere del movimento con la scoperta di nuovi sport, Multisport è il corso perfetto per te!

Orario corsi

Giovedì 16:45 (5-10 anni)
Insegnante:

Mauro Isoardi